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porsi un obiettivo è la più potente forza umana di auto motivazione

State a dieta solo per voi stessi: non dovete accontentare nessuno altro né rispondere alle aspettative che non siano le vostre. Se volete cambiare, fatelo!

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la mia Filosofia

Amo fermamente il mio lavoro e quello che faccio. La mia soddisfazione è negli occhi delle persone che guardandosi allo specchio vedono il loro corpo cambiare in meglio. Negli anni, sulla base dell’ esperienza nel campo della nutrizione, ho messo a punto una strategia di regime alimentare modificandolo più volte, aiutandomi con i corsi di aggiornamenti, libri, programmi di cucina, ma soprattutto interfacciandomi con le esigenze dei miei clienti.

IMPEDEnZIOMETRIA

L'impedenziometria, o Body Impedance Analysis (BIA), consente la stima della Massa grassa e della Massa magra; ma soprattutto quella dell'acqua totale e della sua ripartizione, ovvero, la stima dei fluidi corporei altrimenti non indagabili.

RIABILITAZIONE NUTRIZIONALE

Riabilitazione nutrizionale nei disturbi del comportamento alimentare. Svolgo principalmente un percorso di educazione alimentare in cui è importante la partecipazione di tutta la famiglia.

PROGRAMMI ALIMENTARI

Programmi alimentari personalizzati ed educazione alimentare in caso di patologie e disfunzionalità: sovrappeso, sottopeso, obesità, diabete, cardiopatie, sindromi da carenza vitaminica e minerale, allergie o intolleranze alimentari.

VUOI ASSOCIARE LA MIA DIETA AD UNA CORRETTA ATTIVITA FISICA ?

All'interno della nuova struttura troverai il Coaching Studio, dove potrai allenarti con coach professionisti i quali con il mio supporto, ti seguiranno durante l'allenamento!
Associare una corretta alimentazione ed esercizio fisico è il miglior modo per prendersi cura di se stessi !

LA PIÙ RECENTE TECNOLOGIA PER UN' ANALISI COMPLETA

Durante la visita e i controlli mi avvalgo dell' utilizzo di una specifica bilancia di ultima generazione

Misurazione diretta segmentale

L’analisi dei singoli distretti – due braccia, due gambe e tronco – e non di un’unica misurazione garantisce un’accurata analisi complessiva della composizione corporea. Una precisa misurazione del tronco è fondamentale in quanto questa zona pur rappresentando il 50% del nostro peso ha un’impedenza molto bassa rispetto alle gambe e alle braccia.

Posizione eretta e velocità di esecuzione

La bilancia consente una misurazione del soggetto in posizione eretta. L’esame dura dai 25 ai 60 secondi in funzione del modello garantendo efficienza e comfort al paziente. La rapidità della misurazione e il fatto che non sia necessario togliere abiti, ma solo scarpe e rendendolo perfetto e immediato per tutti: adulti, anziani e bambini.

Referto di immediata interpretazione

Il referto che elabora InBody è completo e di immediata e semplice interpretazione da parte del professionista utilizzatore e del soggetto misurato. Un’informazione chiara sul proprio stato di salute permette di costruire un quadro completo da comunicare al cliente, che attraverso risultati accessibili e di facile consultazione.

Multifrequenza

InBody è l’unico analizzatore BIA che può misurare separatamente 5 diverse parti del corpo, che hanno diversi livelli di impedenza. Una precisa misurazione del tronco è fondamentale in quanto questa zona pur rappresentando il 50% del nostro peso ha un’impedenza molto bassa rispetto alle gambe e alle braccia.

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#CHIEDILO ALLA DOTTORESSA LONGOBUCCO

Rispondo alle vostre domande e dubbi sul mondo dell’alimentazione e della dieta.

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