Esiste al dieta a zona?
Esiste al dieta a zona? Se la dieta è sana, varia ed equilibrata, si perderà peso e quindi grasso in modo uniforme. Non esistono diete che ti consentono di perdere peso solo in alcune zone. Io prediligo una dieta mediterranea perché è basata su una varietà di alimenti, su un elevato consumo di frutta e …